consultas / planes

Conscientizate

En este plan tienes la capacidad de aprender en que consiste una alimentación adecuada para ti y tus objetivos e iniciar a entrenar tu mente sobre la importancia de tener un...

En este plan tienes la capacidad de aprender en que consiste una alimentación adecuada para ti y tus objetivos e iniciar a entrenar tu mente sobre la importancia de tener un estilo de vida saludable.
Dirigido a:
1) Personas que quieren mejorar o cambiar sus hábitos de alimentación.
2) Personas en situación especiales como: embarazo, lactancia, crecimiento, tercera edad.
3) Personas con las siguientes enfermedades de base: Diabetes, Dislipidemias, Hipertensión, Intolerancias Alimentarias, Síndrome Metabólico, Cáncer, Enfermedades Cardiovasculares, Síndrome de Colon Irritable.
4) Sobrepeso y obesidad.
Incluye:
3 Consultas (Online o Presencial) + 3 Planes de Alimentación.

Tendrás acceso a 1 taller de alimentación consciente.

 

Espacio creado para aprender sobre el proceso de alimentación consciente y para responder tus dudas. Compartiremos información de interés en conjunto con otros pacientes. 
 
Modalidad: virtual 
Tiempo: una hora de taller

 

Al momento de realizar la reserva de tu plan nos pondremos en contacto para agendar la fecha de la primera consulta.

Valor consulta presencial USD 80.27

Valor consulta Online USD 71.67

Crea tu Hábito

En este plan tienes la capacidad de iniciar con una alimentación adecuada para ti, balanceada y de acuerdo con tus objetivos y logros convertir ese habito en un estilo de vida sostenible...

En este plan tienes la capacidad de iniciar con una alimentación adecuada para ti, balanceada y de acuerdo con tus objetivos y logros convertir ese habito en un estilo de vida sostenible.

 

Dirigido a:

 

 1) Personas que quieren mejorar o cambiar sus hábitos de alimentación.

 

2) Personas en situación especiales como: embarazo, lactancia, crecimiento, tercera edad.

 

3) Personas con las siguientes enfermedades de base: Diabetes, Dislipidemias, Hipertensión, Intolerancias Alimentarias, Síndrome Metabólico, Cáncer, Enfermedades Cardiovasculares, Síndrome de Colon Irritable.

 

4) Sobrepeso y obesidad.

 

Incluye: 

 

5 Consultas (Online o Presencial) + 5 Planes de Alimentación.

 

Tendrás acceso a 2 talleres de alimentación consciente.

Espacio creado para aprender sobre el proceso de alimentación consciente y para responder tus dudas. Compartiremos información de interés en conjunto con otros pacientes.


Modalidad: virtual
Tiempo: una hora de taller 

 

 

Al momento de realizar la reserva de tu plan nos pondremos en contacto para agendar la fecha de la primera consulta.

 

Valor consulta presencial USD 111.82

Valor consulta Online USD 103.22

Mi Estilo de Vida Saludable

En este plan tienes la capacidad de iniciar con una alimentación adecuada para ti, balanceada y de acuerdo con tus objetivos y logros convertir ese hábito en un estilo de vida sostenible...

En este plan tienes la capacidad de iniciar con una alimentación adecuada para ti, balanceada y de acuerdo con tus objetivos y logros convertir ese habito en un estilo de vida sostenible.

 

Dirigido a:

 

1) Personas que quieren mejorar o cambiar sus hábitos de alimentación.

 

2) Personas en situación especiales como: embarazo, lactancia, crecimiento, tercera edad.

 

3) Personas con las siguientes enfermedades de base: Diabetes, Dislipidemias, Hipertensión, Intolerancias Alimentarias, Síndrome Metabólico, Cáncer, Enfermedades Cardiovasculares, Síndrome de Colon Irritable.

 

4) Sobrepeso y obesidad.

 

Incluye: 

 

Consulta inicial + 12 controles + 12 exámenes de tu composición corporal en báscula Inbody (Solo para consulta presencial).

 

Tendrás acceso a 3 talleres de alimentación consciente.

 

Espacio creado para aprender sobre el proceso de alimentación consciente y para responder tus dudas. Compartiremos información de interés en conjunto con otros pacientes.


Modalidad: virtual
Tiempo: una hora de taller

 

 

Todas las consultas y controles se pueden realizar online o presencial. Al momento de realizar la reserva de tu plan nos pondremos en contacto para agendar la fecha de la primera consulta.

Valor consulta presencial USD 255.00

Valor consulta Online USD 246.40

Consulta Individual Presencial

Entrevista con nutricionista en donde se recogen datos del paciente : datos clínicos , lectura de exámenes de sangre (si hay recientes, si no hay se hace la orden y se leen en la siguiente cita ) y anamnesis alimentaria. Valoración antropométrica con báscula de bioimpedancia eléctrica inbody y toma de medidas de circunferencias corporales. Elaboración de plan de alimentación de acuerdo con objetivos del paciente.

Valor consulta presencial USD 27.23

Consulta Individual Online

Entrevista con nutricionista por medio de zoom. Se recogen datos del paciente: datos clínicos , lectura de exámenes de sangre (si hay recientes, si no hay se hace la orden y se leen en la siguiente cita ) y anamnesis alimentaria. Valoración antropométrica: el paciente debe recoger sus datos antropométricos y el análisis se hará en conjunto con la nutricionista en la consulta. elaboración de plan de alimentación de acuerdo con objetivos del paciente. Valoración antropométrica con báscula de bioimpedancia eléctrica inbody y toma de medidas de circunferencias corporales. Elaboración de plan de alimentación de acuerdo con objetivos del paciente.

Valor consulta Online USD 24.36

Plan Alimentación Consciente (Nutrición & Psicología)

4 consultas online y 4 planes de alimentación. 2 asesorías psicológicas. Este programa tiene como objetivo que comiences a conectar con tu sabiduría interna para saber qué comer y cuánto comer. Nos enfocaremos en la auto observación, la experimentación y la autorregulación como claves para incorporar hábitos saludables a largo plazo. Aprenderás a: - Información básica sobre la alimentación. - Diferenciar entre comer consciente y comer Inconscientemente. - Entender cómo funciona tu cerebro y por qué las dietas restrictivas no funcionan. - Identificar los diferentes tipos de hambre (hambre física, hambre emocional) y cómo gestionarlos. - Entender la relación entre tus emociones y la forma en la que te alimentas y aprenderás a gestionarlas. - Explorar la diferencia entre plenitud, saciedad, satisfacción para decidir qué comer y cuánto comer. - Profundizar en cómo gestionar el estrés y el hambre emocional desde la consciencia plena.

Valor Online
$500.000

¿Buscas algo más personalizado?

¡Cuéntanos que necesitas y podemos ajustar un plan especialmente para ti!

X