Tres Videos de Nutrición para Cambiar tus Hábitos de Alimentación

Cambiar hábitos no es tarea fácil como ya se los he dicho, es un tema de mucha perseverancia, de trabajo, de entender qué estamos haciendo mal y qué estamos haciendo bien para continuar fortaleciendo nuestros hábitos positivos. Hay muchas metodologías, herramientas y profesionales que pueden estar de tu lado si lo que quieres es darle un cambio a tu vida.

En esta entrada, te incluyo tres de mis videos sobre cómo a través de la alimentación y de otras herramientas podemos lograr mejorar y cambiar nuestros hábitos de vida saludable.

Lina Noriega
Lina Noriega
Soy Nutricionista Dietista egresada de la Pontificia Universidad Javeriana de Bogotá, Colombia. โจ๊กเกอร์, slot

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